Kisetsu Store

Llibre: «MEDITACIÓN parar, observar, aceptar» (v. en espanyol)

Llibre: «MEDITACIÓN parar, observar, aceptar» (v. en espanyol)

22,00 

En un món accelerat i ple de distraccions, «MEDITACIÓN, parar, observar, acceptar» es presenta com un refugi de calma i reflexió. El Jordi Ibern, fundador de Kisetsu, Reiki & Meditation School, ens convida a aturar-nos i reconnectar amb allò essencial. A través d’un viatge profund per diferents enfocaments meditatius, el llibre explora tant les tècniques fonamentals com el seu impacte en la salut, incloent-hi perspectives del budisme zen i estratègies per superar els reptes de la pràctica.

Category: