Reiki: ¿Cómo es un curso?

Cuando una persona se interesa en aprender Reiki, siempre surgen preguntas: ¿Cuánto dura un curso? ¿Cuántas personas asisten? ¿Cuántos cursos hay? Son preguntas habituales y necesarias.

Obviamente, también lo es responder “¿qué es el Reiki?”. Pero esta pregunta sí es contestada habitualmente en todas las páginas web, artículos y libros dedicados al Reiki. Las otras no suelen ser tan habituales.

La estructura de la formación del Reiki

Antes de comenzar, es importante recordar la estructura de la formación del Reiki.

Como hay diferentes escuelas, también hay una ligera variación en la estructura, que suele dividirse en tres o cuatro cursos, dependiendo de la escuela.

En general —y en especial en Europa y América—, los cursos se llaman niveles. Así tenemos el nivel 1 de Reiki, el nivel 2 y el nivel 3 o Maestría de Reiki. En las escuelas que dividen la enseñanza en cuatro cursos, tenemos el nivel 3 de Reiki y el nivel de Maestría de Reiki como cursos separados.

También hay alguna escuela bastante alternativa que ha dividido la enseñanza en más niveles, pero es muy infrecuente.

En las escuelas japonesas y en las escuelas occidentales de Reiki con un enfoque japonés, estos niveles suelen llamarse shoden (nivel 1 de Reiki), okuden (nivel 2 de Reiki) y shinpiden (nivel 3 o Maestría de Reiki).

No obstante, también hay escuelas que han añadido un nivel 4, al que llaman gokukaiden. Y algunas llaman al segundo nivel chuden, añadiendo asimismo un cuarto nivel, ya que okuden pasa a ser el nivel 3 de Reiki.

En resumen, la enseñanza del Reiki se divide en tres o cuatro niveles o cursos, dependiendo de la escuela. No obstante, los contenidos son bastante similares, y las escuelas que enseñan en tres niveles suelen hacer un curso (o nivel) de maestría más extenso.

En Kisetsu, Reiki & Meditation School, dividimos la enseñanza del Reiki en tres cursos o niveles, a los que llamamos shoden, okuden y shinpiden.

¿Cuánto dura un curso de Reiki?

Si tomamos como referencia el curso de nivel 1 de Reiki o shoden, el curso puede realizarse de diferentes maneras, pero la duración, en horas, es muy similar.

La mayoría de los profesores de Reiki enseñan el curso de nivel 1 de Reiki en formato de fin de semana, de entre ocho y doce horas de duración. Aunque últimamente la tendencia es hacerlo en un solo día —habitualmente en sábado—, lo más común es hacerlo en un día y medio: sábado durante todo el día y domingo hasta el mediodía.

También hay cursos de Reiki que se realizan en clases regulares, que suelen ser entre semana. En este caso, el curso de nivel 1 de Reiki se realiza en unas seis clases de una hora y media o de dos horas cada una, con una frecuencia semanal. Este formato es ideal para integrar más la práctica, pero son más frecuentes las bajas durante el curso, por lo que no facilita la comprensión.

Durante los últimos años también han proliferado dos nuevas modalidades: los cursos individuales y los cursos online.

El curso individual de nivel 1 de Reiki suele realizarse en diferentes clases entre semana. Aunque, al ser un curso individual, la flexibilidad en días, clases y horarios es muy elevada. No obstante, el número de horas es similar al de los cursos de Reiki en grupo: entre ocho y doce horas.

En los cursos de Reiki online hay dos variaciones: los cursos en streaming o en vivo —en los que los profesores de Reiki dan las clases por Zoom, Meets u otras plataformas similares— y los cursos de Reiki online con clases grabadas y clases en vivo.

Para los cursos en streaming, la duración suele ser de unas ocho horas, y las clases suelen ser semanales o de fin de semana. Mientras que para los cursos de Reiki online híbridos, la duración suele ser algo mayor. En este formato, las escuelas de Reiki suelen ofrecer clases muy completas grabadas y prácticas guiadas, además de la clase en streaming —y en ocasiones presencial— para la Iniciación del Reiki, conocida como Reiju.

La duración de estos cursos suele ser de doce a catorce horas, y el material (vídeos y documentos) puede ser temporal o de por vida.

En Kisetsu, Reiki & Meditation School, ofrecemos los tres formatos: clases en grupo en fin de semana de un día y medio de duración, clases privadas presenciales y online, y cursos online de Reiki que tienen una duración de unas catorce horas, con materiales disponibles de por vida.

¿Y los otros niveles de Reiki?

El nivel 2 de Reiki o okuden suele tener un formato y duración muy similar al del nivel 1 de Reiki o shoden.

Por lo tanto, para realizar el nivel 2 de Reiki se necesitan igualmente de ocho a doce horas, en cursos que pueden ser presenciales u online, en grupo o privados.

La diferencia más significativa entre escuelas está en el tiempo necesario que debe haber entre los niveles 1 y 2 de Reiki.

Mientras que la mayoría de los profesores de Reiki suelen recomendar que haya un tiempo de práctica entre ambos cursos de entre dos y cuatro meses, algunas escuelas más modernas llegan incluso a realizar los cursos de nivel 1 y 2 de Reiki juntos en el mismo fin de semana.

Desde Kisetsu, Reiki & Meditation School, no recomendamos este formato tan condensado, ya que lo importante del aprendizaje del Reiki es tanto la práctica como la experiencia. El Reiki se saborea y aprende con paciencia, tiempo y dedicación. Es allí donde toda la magia y fuerza del Reiki se manifiestan.

En cuanto a las maestrías de Reiki, hay más diferencias entre escuelas. Mientras que algunas mantienen el formato de ocho a doce horas en todos sus cursos, otras ofrecen la Maestría de Reiki en formatos más extensos.

No obstante, es importante conocer las horas reales de formación, ya que algunas escuelas ofrecen cursos de Maestría de Reiki de un año de duración y muchas horas de formación, pero cuando te inscribes descubres que hay pocas horas de clase —un fin de semana cada dos meses— e incluyen en la formación las horas que el alumno debe practicar por su cuenta.

En Kisetsu, Reiki & Meditation School, la formación de shinpiden o Maestría de Reiki la realizamos, de momento, de dos maneras distintas.

Por un lado, tenemos la formación de Reiki en clases regulares semanales de dos horas durante cuatro meses, más la participación como asistente en al menos un curso de nivel 1 de Reiki y un curso de nivel 2 de Reiki. Estas clases pueden ser tanto presenciales como online en vivo, y los alumnos reciben el material completo y recursos digitales como clases y prácticas grabadas.

Por otro lado, también ofrecemos la formación de shinpiden o Maestría de Reiki en un viaje anual a Japón de diez noches —doce días— entre el Japón rural y la cuna del Reiki: Kurama, en Kioto.

El formato online híbrido de clases grabadas y clases en vivo o presenciales aún no está disponible, pero ya hemos empezado con la grabación de las clases.

Diplomas y certificados de linaje

Aunque hay algunos profesores que no lo ofrecen, prácticamente todos los cursos de Reiki finalizan con la entrega del diploma de Reiki correspondiente.

Es importante mencionar que el Reiki no está reconocido como formación reglada y no posee el estatus de otras formaciones, por lo que el diploma tiene una validez significativa para el conocimiento, la práctica y la terapia del Reiki, pero no a efectos legales. Ningún país reconoce aún el Reiki como una práctica reglada.

A efectos legales, para realizar Reiki de manera profesional existen diferentes legislaciones. Por ejemplo, en España es necesario darse de alta en los epígrafes referentes a formaciones no regladas para la enseñanza, y en los de actividades parasanitarias u otros para las terapias; pero en ningún caso la legislación actual solicita un diploma acreditativo.

En algunos estados de Estados Unidos se requiere el título profesional de masaje para realizar terapias de Reiki de manera profesional. Cada país tiene su propia legislación.

Las llamadas federaciones de Reiki —hay muchísimas— no son, por lo tanto, federaciones en el sentido legal del término, sino asociaciones creadas por alguna escuela particular de Reiki para poner un poco de orden en la enseñanza. Sin embargo, al haber tantas y ser tan poco permeables —suelen exigir que las formaciones sean con ellos para pertenecer a la federación—, no acaban de tener éxito en el intento.

Los diplomas, por lo tanto, tienen una validez importante dentro de las escuelas y la enseñanza del Reiki, así como en el camino personal y espiritual del alumno, pero carecen de validez legal.

Algunas escuelas permiten que los alumnos que han realizado un curso —por ejemplo, el nivel 1 de Reiki— con una escuela y tengan su diploma acreditativo, puedan realizar el siguiente curso, en este caso el nivel 2 de Reiki, en otra escuela. Otras piden a los alumnos que empiecen desde el nivel 1 de nuevo.

En Kisetsu, Reiki & Meditation School sí permitimos la movilidad entre escuelas. Los diplomas de las escuelas o maestros que enseñan Reiki —no otras disciplinas— son perfectamente válidos.

En cuanto a los certificados de linaje, estos tienen una importancia significativa en la enseñanza del Reiki, pero ninguna validez legal.

Todos los profesores de Reiki deben tener un linaje que les lleve a Usui Sensei, el fundador de la escuela Shin Shin Kaizen Usui Reiki Ryoho Gakkai, para poder enseñar Reiki. De no ser así, la enseñanza no es de Reiki —aunque puede ser de una práctica afín—.

Los certificados de linaje se pueden dar en formato diploma o estar escritos en los libretos que los profesores suelen dar a sus alumnos en los cursos.

En el caso de Kisetsu, Reiki & Meditation School, Jordi, el profesor de Reiki, viene de diferentes escuelas, por lo que tiene varios linajes; no obstante, es fiel a su primera formación completa de Reiki, y este es su linaje:

Mikao Usui, Toshikata Machizuki, Shingo Sakuma, Karun Naido, Antonio Moraga, Julia Costa y Jordi Ibern.

¿Qué esperar cuando vas a un curso de Reiki?

Aunque los contenidos de los cursos son bastante similares, los cursos pueden ser muy diferentes entre sí.

Algunas escuelas ponen más énfasis en la terapia —como la escuela Jikiden Reiki—, otras en los aspectos más esotéricos —como el Reiki Tibetano—, otras mezclan enseñanzas de distintas fuentes —como el Reiki Egipcio—, y otras ponen el foco en el desarrollo espiritual del alumno, como el Reiki Ryoho.

Aun así, es común que todos los cursos de nivel 1 de Reiki contengan la historia del Reiki y de Usui Sensei, los principios espirituales del Reiki (Gokai), el autotratamiento de Reiki y la terapia de Reiki.

También es común que los cursos de nivel 2 de Reiki contengan la introducción, aprendizaje y práctica con los llamados símbolos del Reiki, y sus correspondientes prácticas: Reiki a distancia, Reiki para purificar un espacio o Reiki para los malos hábitos, entre otros.

Pero, más allá de los contenidos, lo que puedes esperar cuando vas a un curso de Reiki es encontrarte con un grupo de entre cuatro y veinte personas, siendo lo más habitual los cursos de unas seis o siete personas.

Los profesores suelen usar sillas colocadas en semicírculo o esterillas en el suelo con cojines de meditación y mantas. Algunos usan pizarras para explicar el Reiki, mientras que otros explican de manera más verbal.

Los cursos contienen una mezcla de teoría y práctica. Aunque los cursos más breves suelen suprimir gran parte de la teoría, en general los cursos tienen un equilibrio del cincuenta por ciento de teoría y cincuenta por ciento de práctica.

Como la práctica del Reiki no es física, no es imprescindible llevar ropa como la del yoga o el gimnasio, pero sí ropa cómoda, ya que son bastantes horas y se suele practicar meditación.

El curso de Reiki suele empezar con el profesor explicando qué es el Reiki y la historia del Reiki, para dar paso posteriormente a las Iniciaciones (Reiju) o a la práctica de meditación.

La meditación es esencial para algunos profesores —los que siguen una línea más espiritual—, pero prescindible para otros. En Kisetsu consideramos la meditación imprescindible, por lo que la formación de todos los niveles de Reiki incluye instrucción y práctica de meditación.

En lo que se refiere a la práctica, lo habitual es que durante el curso se realicen prácticas guiadas tanto de autotratamiento de Reiki como de tratamiento a otras personas.

No es recomendable asistir a cursos de Reiki que no tengan práctica durante la formación, ya que entonces es muy difícil experimentar las sensaciones y la magia de la energía.

Aunque no son cursos muy extensos ni físicos, es frecuente que sean muy intensos, por lo que se recomienda no beber ni comer en exceso antes, durante y después del curso; descansar bien y dedicarse un tiempo posterior para la reflexión y la integración de las enseñanzas.

Los cursos de Reiki se imparten en unas horas específicas, pero sus efectos duran semanas.

Durante esas semanas, el profesor siempre está accesible y disponible para responder dudas o alentar la práctica. También suelen celebrarse encuentros de práctica, tanto presenciales como online.

En Kisetsu, además, ofrecemos la pertenencia a dos grupos de WhatsApp —uno en español y otro en inglés— para los alumnos. En ellos respondemos dudas, compartimos prácticas y organizamos encuentros.

También disponemos de dos canales de YouTube, el de Jordi Ibern y el de Kisetsu, donde compartimos prácticas de Reiki, meditaciones y clases de Reiki para consolidar el aprendizaje y la práctica.

¿Es el Reiki para mí?

Definitivamente, sí.

El Reiki es una práctica para todas las personas, sin distinción de edad, religión, procedencia, estatus o educación.

El Reiki es una práctica y una filosofía que todas las personas pueden integrar y que ayuda a mejorar muchos aspectos de la salud y de la vida.

El Reiki favorece el descanso, reduce la ansiedad y mejora la gestión del estrés.

Pero la práctica del Reiki también es efectiva para superar traumas, incrementar la creatividad o aumentar la felicidad.

El Reiki es terapia, sí, mejora la salud. Pero es, igualmente, una práctica y una filosofía que transforma la vida de sus practicantes en una vida plena, espiritual y completa.

Jordi Ibern